Nicht am Ziel wird der Mensch groß, sondern auf dem Weg dorthin

Ralph Waldo Emerson

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Life Coaching Münster & im Münsterland & Begleitung Lebensberatung Beatrix Weyck in Präsenz & Online


Du hast viel geleistet. Geführt. Getragen. Gestaltet.
Mit Klarheit. Mit Kraft. Oft auch über dich hinaus.
Vielleicht spürst du: Es ist zu viel geworden.
Nicht weil du versagst – sondern weil du dich selbst verloren hast.
Jetzt ist nicht die Zeit für ein neues „Mehr“.
Sondern für eine ehrliche Rückkehr zu dir.
Was brauchst du? Was nährt dich? Was trägt dich – von innen?
Echte Stärke bedeutet auch, innezuhalten.
Hinzuspüren. Und den nächsten Schritt nicht gegen dich –
sondern für dich zu gehen.
Wenn du soweit bist: Ich begleite dich.
Auf deinem Weg zurück zu dem Menschen,
der du schon längst bist.



Vielleicht hast du schon viel ausprobiert. Vielleicht hast du dich immer wieder zusammengerissen, weiter funktioniert – obwohl in dir längst etwas ruft: So geht es nicht weiter.


Mein Angebot ist kein Life Coaching in Münster von der Stange. Und keine Methode, die dich von außen verändern will.
Es ist eine Einladung – zurück in deine Mitte.
Dorthin, wo du dich sicher fühlen darfst, von wo aus Klarheit, Kraft und Verbindung neu entstehen können.


Ich arbeite mit Menschen, die an einem Wendepunkt stehen. Menschen, die spüren: Jetzt ist die Zeit, nicht mehr nur zu überleben – sondern wirklich zu leben.


Was mein Angebot in Münster besonders macht? Ich öffne Räume für heilsame Begegnungen mit Dir selbst – in einem Klima von Würde, Klarheit und Präsenz und mit echter Lebenserfahrung. Ich begleite dich mit Körperwissen, feiner Wahrnehmung, mit viel Herz und auf Augenhöhe.


In einem Raum, in dem du nicht funktionieren und durchhalten musst. Sondern ankommen darfst.

Und genau da beginnt Veränderung.


Du musst nicht wissen, wie du anfangen sollst. Ruf einfach an oder schreib mir eine E-Mail. Erzähl mir, was dich bewegt – und gemeinsam schauen wir, wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann.


0160-7437751

info@authentisch-leben.nrw


Life Coaching Münster Münsterland-Beatrix Weyck lächelnd

„Manchmal braucht es nur einen geschützten Raum, damit das, was längst in dir angelegt ist, wachsen darf.“     

Beatrix Weyck

Meine Arbeitsweise

Life Coaching Münster Kurzzeittherapie

  • Erste Hilfe -zur Stabilisierung, Klärung und Neuorientierungstion

    Einzelsitzungen zur Stabilisierung, Klärung und Neuorientierung

    – persönlich oder online –


    Ich unterstütze dich in akuten Krisen oder in Phasen der Unsicherheit. Wenn du dich überfordert fühlst, keinen klaren Gedanken fassen kannst oder das Gefühl hast, dass gerade alles „zu viel“ ist – hier findest du einen sicheren Raum für erste Entlastung, emotionale Erdung und neue Orientierung.


    Ein kompakter Einstieg zur Klärung, Stabilisierung und Orientierung.

    Ideal für Menschen, die sich nach Halt, Überblick und einem ersten Schritt aus der Überforderung sehnen.


    📅 3 Einzelsitzungen à 60 Minuten 


    persönlich oder online

    🎯 Ziel: Erste Entlastung, emotionale Erdung, Stabilisierung & nächste Schritte 



  • Neu ausrichten – Dein Kompass im Umbruch

    Für Menschen in Übergangsphasen – beruflich oder privat, Begleitung bei Lebenskrisen.

    Du stehst an einem Wendepunkt? Spürst, dass du nicht mehr dort hingehörst, wo du bist – aber noch nicht weißt, wohin?

    Dieses Paket hilft dir, innere Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen zu treffen und mit deinem ureigenen Weg wieder in Verbindung zu kommen, dein Weg zu dir!

    🕒  5 Sitzungen à 75 Minuten 

    🎯 Ziel: Klarheit – Stabilität – Handlungsfähigkeit, innere Kind arbeit, Traumasensible Wegbegleitung, 

  • Heilung in Sicherheit – Sanfte Trauma-Begleitung

    Für Menschen, deren Nervensystem noch in Alarmbereitschaft ist.

    In diesem Paket widmen wir uns alten Wunden mit Respekt, Sanftheit und Selbstregulation, Veränderung wagen!

    Hier werden traumasensible Arbeit, Innere-Kind-Arbeit und Anteilearbeit feinfühlig integriert.

    Du lernst, wie du dein System beruhigen kannst,selbstregulation lernen – und findest zurück zu innerem Halt.

    🕒  8 Sitzungen a 60 Min. (individuell anpassbar) 

    🎯 Ziel: Selbstregulation – Integration – neue Selbstverbindung

  • Authentisch leben – Dein Weg in Tiefe & Verbindung

    Für Menschen, die sich selbst wieder spüren und kraftvoll neu ausrichten wollen.

    Hier geht es um Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfürsorge, emotionale Tiefe – getragen von deiner Geschichte, nicht im Trotz zu ihr.

    🕒 10 Sitzungen á 60 Min. (auch kombinierbar mit Gruppenmodul) 

    🎯 Ziel: Lebendigkeit – Selbstwirksamkeit – Sinn & Freude

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Anlässe und Themen Life Coaching Münster

🌿 Themen, bei denen ich dich begleite:


Ich begleite dich – sanft, achtsam und mit Blick auf das, was in dir wachsen will.


Zum Beispiel, wenn du:

 
  • dich neu ausrichten oder deinen inneren Kompass wiederfinden möchtest
  • erschöpft bist und neue Kraftquellen brauchst
  • aus der Überforderung in mehr Selbstwirksamkeit kommen willst
  • innere Ruhe statt Angst oder Druck suchst
  • in Beziehungen oder im Beruf mehr Klarheit und Authentizität leben möchtest
  • deinen Weg stimmiger zwischen Familie, Arbeit und Selbstfürsorge gestalten willst
  • dich mit deiner Tiefe, deiner Intuition oder deinem spirituellen Erleben verbinden möchtest
  • vor wichtigen Entscheidungen stehst – und Halt brauchst, um ihnen zu vertrauen
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Säulen meiner Life Coaching- und Therapie-Arbeit in Münster. Münsterland & Online

Raum für Veränderung und Transformation

Systemische Beratung, um Zusammenhänge zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Traumasensible Wegbegleitung (Coaching) Traumatherapie , die feinfühlig und zugewandt mit alten Wunden umgeht.

Körperorientierte Verfahren (Embodiment) wie Somatic Experiencing (SE) und PEP-Klopfen, um über das Nervensystem, Selbstregulation und innere Sicherheit zu fördern.

Bewusstseinsarbeit & Persönlichkeitsentwicklung, um innere Klarheit, Selbstwirksamkeit und echte Veränderung zu ermöglichen. 
Mentoring mit fachlicher Tiefe, menschlicher Wärme & Lebenserfahrung

Systemische 

Beratung Münster

Wer bin ich und wie komme ich mir selbst auf die Spur? Wir alle sind in Familien-Systemen aufgewachsen, die unsere Sozialisation und mehr oder weniger starke Verhaltensmuster in uns selbst geprägt haben. Manchmal verkehren sich diese Muster, die in bestimmten Lebensabschnitten nützlich waren, gegen uns und hindern uns daran, frei und selbstbestimmt zu leben. Der Fokus in der systemischen Beratung liegt im Erkennen solcher Muster wie im bewussten Umgang mit ihnen. 

Überprüfung 

von Überzeugungen 

Wir alle tragen Standpunkte, Meinungen, Überzeugungen und Glaubenssätze in uns, die unser Verhalten und unsere Reaktionen steuern. Wer davon überzeugt ist, „nicht gut genug" zu sein, wird unbewusst immer wieder Situationen so kreieren, dass sich diese Überzeugung bestätigt. 

Wie stark uns unsere inneren Überzeugungen steuern und wie sehr wir in unsere Kraft kommen, wenn wir diese hinterfragen , darum geht es bei der Arbeit mit unserem Mindset (Denkweise).

Traumatherapie und

Körperarbeit

Wenn Worte allein nicht ausreichen, um das Erlebte zu verarbeiten, beginnt die Sprache des Körpers zu sprechen. In meiner Arbeit mit körperorientierter Traumaarbeit lade ich dich ein, mitfühlend auf dein inneres Erleben zu lauschen – auf das, was dein Körper erinnert, ausdrückt und lösen möchte.

Diese Arbeit ist kein "Zurück in die Vergangenheit", sondern ein achtsames Begleiten der Spuren, die Erlebnisse in deinem Nervensystem hinterlassen haben. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem sich dein System entspannen und neu ausrichten darf.

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Was dich in meinen Life Coachings in Münster erwartet



Krisen und Wendepunkte gehören zum Leben. Doch manchmal geraten wir an Grenzen, an denen es schwerfällt, allein weiterzugehen.

Wenn du dich erschöpft, überfordert oder innerlich blockiert fühlst – ob in Beziehungen, im Beruf oder im Umgang mit dir selbst – begleite ich dich achtsam und klar auf deinem Weg zurück in deine Kraft.

In meinem Life Coaching in Münster und online schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du Orientierung findest, deine Selbstwirksamkeit stärkst und neue Klarheit gewinnst.

Ein besonderer Fokus meiner Arbeit in Münster liegt auf der Regulation deines Nervensystems. Die Erkenntnisse des Polyvagalen Nervensystems zeigen: Wir sind den Reaktionen unseres Körpers nicht hilflos ausgeliefert – wir können lernen, innere Sicherheit wiederherzustellen und so aus der Überforderung in Verbindung zu kommen.

Ich arbeite mit traumasensiblen Methoden wie Somatic Experiencing (SE), PEP-Klopftechnik und der Arbeit mit inneren Überzeugungen – immer in deinem Tempo und auf eine Weise, die für dich stimmig ist.

Denn: Du trägst die Lösung bereits in dir. Ich begleite dich dabei, sie freizulegen und zu leben.